+7(906)063-62-83 svetlana_vbm@mail.ru
5
(8)
  1. Home
  2. /
  3. Полезное
  4. /
  5. Виды спорта: какие секции...

Сейчас в современном мире огромное количество информации о разных видах спорта. Можно заниматься большим теннисом, волейболом, футболом, велоспортом и много чем еще.

Виды спорта

Спорт можно поделить на две категории: командные виды спорта и индивидуальные виды спорта.

К командным видам спорта относятся: футбол, волейбол, хоккей, баскетбол и другие виды спорта, в которых одновременно выступают несколько игроков, представляющих одну команду, клуб, страну.

К индивидуальным видам спорта относятся: художественная и спортивная гимнастика, фигурное катание, прыжки в воду, велоспорт, легкая атлетика, бокс, все виды единоборств и другие виды спорта, где один человек представляет команду, клуб, страну.

Например ребенку для развития лидерских качеств, которые пригодятся во взрослой, руководящей жизни лучше подойдут индивидуальные виды спорта. И конечно лучший выбор – это единоборства.

  Но когда возникает желание заниматься единоборствами встает вопрос: какой спорт единоборство выбрать?

Однозначно ответить на этот вопрос сложно. Но некоторые рекомендации все же есть.

Единоборства для детей

какие секции единоборств выбрать

Если выбор единоборства для детей, то однозначно главный критерий для вас – это тренер, его отношение к своему виду спорта, преданность своей профессии и умение найти подход к вашему ребенку. Отведите ребенка на пробу в разные секции единоборств, как правило пробное занятие бесплатно и вы ничего не потеряете. Тренер должен вовлечь ребенка в тренировочный процесс и если ему это удастся, то зря время вы не потратите.

Следующий критерий – зависит от физического и эмоционального состояния вашего ребенка, худеньким и слабеньким подойдут виды спорта, где нужно будет нарастить мышечную массу и на аппетите ребенка это скажется положительно.

Это могут быть виды борьбы с элементами ударной техники (рукопашный бой), ударная техника (каратэ) или борьба в чистом виде(дзюдо, самбо).

Только не надо сразу выбирать единоборства с правилами “без правил”, особенно это опасно для агрессивных детей, психика у них еще слабая, они научаться собой владеть, но это будет гораздо позже.

Детям со слабым зрением подойдет единоборство секция, где не бьют в голову, например каратэ или ушу.

Единоборства для взрослых

Взрослый человек выбирая секции единоборств как правило руководствуется внутренним настроем, он уже может отличить борцовскую технику от ударной и ему легче понимать, чем хочет заняться.

какие секции единоборств выбрать 3

Если уже есть какая-то физическая подготовка и желание участвовать в соревнованиях, то диапазон достаточно широк: кикбоксинг, рукопашный бой, грэпплинг, панкратион.

Если физической подготовки почти нет, то лучше выбрать секции единоборств где присутствует идеологический аспект, где кроме “физухи” есть этика. Развитие мышечной массы будет проходить с четким осознанием философии этого вида единоборств: каратэ, айкидо, ушу, дзюдо.

Выводы

В любом виде единоборств, который вы выберете должны быть воспитательный и идеологический аспекты. Выплеск энергии должен сопровождаться осознанием силы и великодушия.

Выбирая виды единоборств надо руководствоваться в первую очередь укреплением своего здоровья, а потом уже личная безопасность и конечно не применять свои навыки во зло.

Поделитесь статьей!

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 8

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.