+7(906)063-62-83 svetlana_vbm@mail.ru
Тренировки после болезни

Тренировки после болезни

Очень модно вести здоровый и правильный образ жизни, отказываться от вредных привычек. И кажется, что спортсмены не болеют, но это зависит не только от общего состояния организма, а от многих факторов и обстоятельств в конкретный момент времени. И при малейшем...
Можно ли тренироваться во время простуды

Можно ли тренироваться во время простуды

Тренировки не только укрепляют тело и позволяют добиться красивой фигуры, но и значительно влияют на иммунитет, укрепляя его и делая более устойчивым к различным инфекциям и вирусам, но это, опять же, не означает, что заболеть невозможно вообще.Так как тренировки...