+7(906)063-62-83 svetlana_vbm@mail.ru
Как правильно тренироваться дома единоборствами: рекомендации тренера

Как правильно тренироваться дома единоборствами: рекомендации тренера

Любой спортсмен знает: начав тренироваться, надо соблюдать режим тренировок и поддерживать спортивную форму.   1. Как начать тренироваться дома Как начать тренироваться дома поддерживая спортивную форму если нет возможности посещать спортивный зал? Этот вопрос...
Единоборства для детей: стоит ли отдавать ребенка заниматься единоборствами

Единоборства для детей: стоит ли отдавать ребенка заниматься единоборствами

Пока ребенок растет, не только его тело развивается, в нем еще и огромное количество энергии, которую часто просто некуда деть. Некоторые родители от подобного избытка страдают. Способов занять ребенка, конечно, много, но далеко не каждый из них полезен и эффективен,...